プチ断食・３日目 結果・感想
『酵素八十八選』を飲む、３日間のプチ断食が終わりました。
体重の変化は、３日目はマイナス０．５キロで３日間の合計はマイナス２．５キロでした。１日目、２日目が１キロずつ減っていたので、３日目も１キロ減って、もしかしてマイナス３キロ？なんて『取らぬ狸の皮算用』をしていたのですが、まぁ、この時期に体重が減ったこと自体が奇跡ですからねぇ。満足出来る結果だったと思います。
体重以上に満足しているのが、胃腸をはじめとして、体の中がとってもスッキリ、リフレッシュした気がすること。次の定期健診での血液検査の結果がとっても楽しみですよ。
３日間、特に空腹に苦しむことはなかったですね。家族には「それだけ脂肪を蓄えていたら、１週間は食べなくても大丈夫じゃないの～」なんて言われてしまいましたが、確かに「もう少し、行けそうかな～」なんて自分でも思ってしまったりして。
他の健康飲料を試したことがありますが、いくら健康に良いと分かっていても、味がイマイチだと毎日飲むのも大変。１回１２０ｍｌ飲むのはかなりの苦痛ではないかと思います。
その点、『酵素八十八選』はとても美味しいので、飲むのが待ち遠しかったですよ。３日間続けられたのも美味しさのおかげかもしれないですね。気持ちの上でも、体重が減るのが快感で、それ程「食べたい！」って言うのがなくなったみたいです。普通の食事をするようになってもこの気持ちがいつまでも続くと良いんですけどねぇ。
